Itt a szeptember, amely egy jó lehetőség az új szokások kialakításra. Kezdjük apró szokások megváltoztatásával, amely nem csak hatékony, de szórakoztató is. Gyorsan hat, és utat nyit a jelentősebb átalakulások és egy új élet felé. Kezdhetünk a sporttal a testi és lelki egészségünk megőrzése érdekében. Mit szólnának a jógához, amely napjainkban nagyon divatossá vált. Hogyan éri el ez a mozgásforma azt, hogy sokak életét gyökeresen átformálja? Hogyan jut el az elménk oda, hogy egyre inkább képessé válunk fókuszálni egy adott dologra gyakorlás közben? Erre keressük a választ vasárnap 10.00 órától az Asztal körülben. Várja Önöket a szerkesztő Farkas Beatrix.
