Kortalan - Karc FM
2020. október. 11.
06:00
-
07:00
Ma már egyre tudatosabban figyelünk testünk egészségére, de mi a helyzet mentális egészségünkkel? Mert ahogy a fizikumunk, úgy agyunk is igénybe van véve, és az idő múlásával kognitív képességeink is egyre romlanak. Elménk ugyanúgy öregszik, mint szervezetünk többi része. Ám testünkhöz hasonlóan agyunk “edzésben tartásával” mentális területen is figyelemreméltó eredményeket érhetünk el. Hogy hogyan? A válaszokkal a szakértő segít a Kortalan műsorában, vasárnap 6-tól, és hétfőn 14 óra után.
