Kiegyensúlyozottság, belső nyugalom, harmónia… Szavak, amiket sokak szerint a 21. század embere hírből – vagy már úgy sem – ismer. De vannak.e ténylegesen használható módszerek? Elég lehet, ha az ember egy kicsit rajzolgat, vagy tesztlapokat töltöget? Mitől nyeri vissza a nyári szünet után a lendületet egy férfi és mitől a nő? Erről is beszélget a Karcátlanok hétfői adásában Palkó Zsuzsa és Németh Gábor.